2016-07-02から1日間の記事一覧
6月は雨も多く、なかなか思う通りに走ることができませんでしたが、月間走行距離は140キロ程度。 1日に小分けにして30キロ以上走ったことがあったことも大きかったのかもしれません。その30キロも平均ペースはキロ4分30秒と,まぁまぁ負荷のかかっていた…
6月は雨も多く、なかなか思う通りに走ることができませんでしたが、月間走行距離は140キロ程度。 1日に小分けにして30キロ以上走ったことがあったことも大きかったのかもしれません。その30キロも平均ペースはキロ4分30秒と,まぁまぁ負荷のかかっていた…