3月に入ってからは仕事の状況が改善したので、走れるようになっています。週末と平日1日の練習時間ですが、今月の走行距離は今のところ46kmほど。先月とは大違いです。 一月のブランクがあるので、キロあたりは5分弱で最後だけ4分ちょうどぐらいまでペースを…