子連れアラサーのランニングろぐ

現在31歳の不真面目社会人がアラサーになってから始めたランニングのログ、マラソンの完走記、反省、展望などの自分への確認も兼ねたブログです。

11/11

本日からここでランニングのログやらランニング用品のまとめを少々書きます。

 

今日は平和マラソン以来最初の10キロ以上のラン。ペースなどは特に決めず、体の調子を見ながら10キロのコースをぼちぼち走る感じでした。

本当はもっとちゃんとトレーニングメニューを決めてやるべきなんでしょうが・・・

 

しかし、ハーフマラソンが1月12日と決まってしまっているので、それまでにある程度走れる体と自信をつけなければならないのでしょうがないです。

 

今月中に20キロ走をして、あとは年内インターバル走とLSDを中心にしていければいいかなぁと勝手に考えてます。果たして予定通りに行くのか・・・?


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