9月も終わり、週末には出雲駅伝と、ロードレースのシーズンがやってきました。最近は早朝に走っていてもランナーとすれ違うことが増えてきました。走るのにはいい季節になりました。。。
さて、9月の月間走行距離は120km。かなり少なめですが完全にしわいマラソンロスです。なんだかんだで月末までテンションが戻らず、その間は10kmのビルドアップ（キロ5分〜4分）だけでした。そりゃ走行距離はのびませんよね、
最近は強くなっている実感もなく…むしろ春より弱くなっている気がしますが、できる限り戻して行けるように頑張ります。
平和マラソンまで残り一月！
